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Dans la série, j’ai testé pour vous.

Le chou kale, ce chou qui ressemble à un chien tout fou, le briard, dont on ne sait comment démêler la tignasse, se révèle également complexe à utiliser en cuisine.

Malgré un gros rhume, j’ai quand même tenté une recette donnée par l’une d’entre vous à la distribution de ce soir.

Voici en 3 étapes.

  1. L’état bru, lavé, séché.

  2. L’état décomposé : on jette la côte centrale, on ne garde que les parties non charnues qu’on dispose sur une grille, on sale légèrement et on met une trainée d’huile d’olive (optionnel) et on enfourne pour 30mn à 140°, four chaud, chaleur tournante, histoire de faire dessécher la bête.

  3. L’état quasi gazeux ….c’es pas merveilleux comme couleur, mais en apéro, à défaut d’être vraiment savoureux, c’est drôle et inattendu.

le chou avant de passer au grill
le chou avant d'être croqué

Dernière mise à jour : 6 mars 2021


Aussi blanc dans l'assiette que dans les champs!

Cette semaine, face au double demi panier et son double pâtisson, je me suis penchée sur le cas

de cette courge qui a oublié de rougir.

Ingrédients pour 1 pâtisson pelé et coupé en dés:

- 1/2 l d'eau + 1/2 cube à faire fondre dans l'eau frémissante, parfum au choix

- 2 pommes de terre moyennes en cube

- 3 cuillères à soupe de crème fraîche

- 1 fromage de chèvre, taille et provenance au goût de chacun et selon le contenu de son frigo

Faire légèrement blondir les morceaux du pâtisson et de pommes de terre dans un fait tout.

Y rajouter le bouillon.

Couvrir et laisser cuire pendant 20 mn.

Hors du feu, rajouter le chèvre et la crème fraîche

Assaisonner

Servir chaud ou tiède selon saison.

Déco libre.

Version avec oignons possible, voire conseillée (mais je n'en avais pas sou la main)

j'ai inventé et testé avec succès (même les enfants ont aimé) la recette suivante :

Couper le chou en fines lanières

le faire fondre dans une poele avec un peu d'huile d'olive

y ajouter les lardons et faire revenir un peu

ajouter un peu de crème fraiche dans la poele (quantité selon les gouts)

Etaler cette préparation sur la pâte à pizza/pain et faire cuire à 220°C pendant 20 min

Recettes AMAP Issy et Ailleurs

Amapiens.

Ouvrez vos fourneaux pour le blog.

 

Vous souhaitez faire partager vos expériences culinaires avec ou sans photo à l'appui ?

N'hésitez pas.

 

Envoyez par le lien contact votre recette accompagnée ou non d'une photo.

Vous la retrouverez en ligne dans le mois à venir.

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